NETTIJOOGAA MAANANTAISIN 16.1.2023 ALKAEN klo 18.00 – 19.30 Alempana muiden joogien tiedot.
LINKKI NETTIJOOGAHARJOITUKSEEN:
https://meet.jit.si/veikonvenytys
Klikkaa linkkiä 1 – 10 minuuttia ennen harjoitusta. Voit tulla myöhässäkin mukaan. Harjoituksessa ohjaaja ei näe sinua, vaikka sinä näet hänet.
Annanakadun ja Bulevardin kulmatalossa miehille joogaa äijä- ja jäbäjoogaa:
ÄIJÄJOOGAA KESKIVIIKKOISIN JA PERJANTAISIN:
ÄIJÄJOOGA A keskiviikkoisin 19.30 – 21.00
18.1. – 1.3. 2023 7 krt 85 e
ÄIJÄJOOGA B keskiviikkoisin 19.30 – 21.00
8.3. – 19.4. 2023 7 krt 85 e
ÄIJÄJOOGA C keskiviikkoisin 19.30 – 21.00
26.4. – 7.6. 7 krt 85 e
ÄIJÄJOOGA D perjantaisin klo 17.00 – 18.30
20.1. – 3.3. 7 krt 85 e
ÄIJÄJOOGA E perjantaisin 17.00 – 18.30
10.3. – 28.4. 7 krt 85 e
24.3 ei tuntia
JÄBÄJOOGAA TIISTAISIN:
JÄBÄJOOGA A tiistaisin 18.30 -20.00
17.1. – 28.2. 7 krt 85 e
JÄBÄJOOGA B tiistaisin 18.30 – 20.00
7.3. – 18.4. 7 krt 85 e
JÄBÄJOOGA C TIISTAISIN 18.30 – 20.00
25.4. – 6.6. 7 krt 85 e
ILMOITTAUTUMINEN:
https://www.miessakit.fi/toimintamuodot/toiminnan-miehet/sakit/aija-ja-jabajoogat/helsinki/
Aleksanterin teatterissa naisille ja miehille kevyt, helppo, rentouttava jooga. Ei tarvitse ilmottautua, kertamaksu
ALEKSANTERIN TEATTERISSA NAISILLE JA MIEHILLE KEVYT, HELPPO, RENTOUTTAVA JOOGA:
Tiistaisin 17.1. – 13.6. klo 14. -15.30. Sali: ”Maalamo”. Sisään Bulevardi 27 ovesta (ruskea 50-luvun lisärakennus). Vahtimestari neuvoo. Raput alas, käänny vasemmalle ja kävele noin 20 metriä käytävää eteenpäin Ja käänny vasemmalle. Sali on siinä.
Jos tulet myöhässä, avaa ovi ja astu rohkeasti sisään 🙂
Lisätiedot
Veikko Tarvainen | +358 40 778 4895 | veikko.toivonpoika(at)gmail.co
www.facebook.com/veikkotoivonpoika
HINNASTO VÄHÄN ALEMPANA PARIN KUVAN JA PIENEN ESITTELYN JÄLKEEN
Tarkoitus ei ole seistä päällä vaan tukevasti jaloilla
”Hymy on joogan tärkein harjoitus” sanoo Veikko
Nainen tai mies tule rohkeasti kokeilemaan. Et tarvitse mitään tietoa tai kokemusta joogasta. Harjoitukset ovat helppoja ja yksinkertaisia. Mutta toimivia. Virkistyt, voimistut ja rentoudut.
”Pääsyvaatimukset”
- Riittävän kankea
- Lattia on alaspäin kurkottaessa pelottavan kaukana
- Kyky hengittää sisään ja ulos
- Hiirilavantauti tai muu tietokonevamma
- Uteliaisuus kokeilla uutta
HINNASTO
Ensimmäinen harjoitus on ilmainen
Ale-hinta: työtön, pieni eläke, opiskelija, minimipalkkalainen, jne.
nettijoogan naksu:
kertamaksu 10 e / 4 e
5 kertaa 45 e / 15 e
10 kertaa 80 e / 30 e
Aleksanterin teatterin joogan maksu
kertamaksu 12 e / 4 e
Tili: Veikko Tarvainen FI28 5724 1120 0664 12
MobilePay: 0407784895
PayPal: 0407784 895
Yhteystiedot:
veikko.toivonpoika@gmail.com
puh. 040 77 84 895
www.facebook.com/veikkotoivonpoika
