Shares0

SYKSYN ÄIJÄJOOGAT JA JÄBÄJOOGAT

JÄBÄJOOGA / ÄIJÄJOOGA TÖÖLÖ
Maanantai klo 18:00 – 19:30 Minervaskolan, Apollonkatu 12. Lähellä Eliten ravintolaa. Jäbäjooga on jonkin verran voimakkaampaa kuin äijäjooga. Äijäjoogaa kaipaaville annetaan äijäjoogavaihtoehtoja. Oma matto tai peitto tai pyyhe mukaan.

KURSSI A

2.9. 2024 – 21.10. 2024 8 krt 95 euroa

KURSSI B

28.10. 2024 – 9.12.2024 7 krt 85 euroa

……………………………………..

ÄIJÄJOOGA / JÄBÄJOOGA KALLIO, VALLILA
Tiistai klo 17:00 – 18:30 Sturenkatu 6. Ruotsinkielinen peruskoulu. Kulttuuritalon vieressä. Rentouttava ja virkistävä mielen ja kehon harjoitus. Jäbäjoogaa kaipaaville annetaan voimakkaampia vaihtoehtoja. Oma matto tai peitto tai pyyhe mukaan.

KURSSI E

3.9.2024 – 22.10. 2024 8 krt 95 euroa

KURSSI F

29.10.2024 – 10.12.2024

…………………………………………………………

ÄIJÄJOOGA / JÄBÄJOOGA KRUUNUNHAKA
Torstai klo 18:00 – 19:30 Kruunuhaan yläaste, Snellmaninkatu 18, kadun pohjoispää. Jäbäjooga on jonkin verran voimakkaampaa kuin äijäjooga. Äijäjoogaa kaipaaville annetaan äijäjoogavaihtoehtoja. Salissa on mattoja.

KURSSI C

5.9.2024 – 17.10. 2024 7 krt 85 euroa

KURSSI D

24.10.2024 – 12.12.2024 7 krt 85 euroa – 21.11. ei ole joogaa

Ilmoittautuminen:

Ilmoittautuminen käy helpoiten veikonvenytys.fi etusivun kautta heti sivun yläosasta.

https://www.miessakit.fi/toimintamuodot/toiminnan-miehet/sakit/aija-ja-jabajoogat/helsinki

KYSY ROHKEASTI:
Veikko Tarvainen 040 778 4895 veikko.toivonpoika(at)gmail.com

Olen hyvin pahoillani an tänä kesänä pysty järjestämään nettijoogaa. toivottavasti ensi kesänä.

Muiden äijäjoogaohjaajien kursseja pääkaupunkiseudulla:

www.äijäjooga.fi


Joogan pääsyvaatimukset:

  • Riittävän kankea
  • Lattia on alaspäin kurkottaessa pelottavan kaukana
  • Kyky hengittää sisään ja ulos
  • Hiirilavantauti tai muu tietokonevamma
  • Uteliaisuus kokeilla uutta
  • LISÄYS: Groucho Marxilta:
  • ”Nämä ovat minun periaatteeni. Jos nämä eivät käy sinulle, on minulla muitakin periaatteita.”

……………………………………………………………………………………..

Tarkoitus ei ole seistä päällä vaan tukevasti jaloilla

”Hymy on joogan tärkein harjoitus” sanoo Veikko

Kaksi parin minuutin klippiä äijäjoogasta:

MTV uutiset: https://www.mtvuutiset.fi/videot/klipit/prog20675562

Viiden jälkeen tv-ohjelma: https://www.mtv.fi/sarja/viiden-jalkeen-1568/umpijaykka-toimittaja-testasi-aijajoogaa-20676363

https://www.facebook.com/veikkotoivonpoika

www.aijajooga.net

Äijäjoogit Sankarin asennossa

Otso

Veikko


Shares0